膝關(guān)節(jié)酸痛的緩解方法有哪些？

病情描述：膝關(guān)節(jié)酸痛的緩解方法有哪些？

醫(yī)生回答 (2)

王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

1、勞損、不良姿勢(shì)引起的膝關(guān)節(jié)酸痛：膝關(guān)節(jié)酸痛可以是由于勞損或者長(zhǎng)期不良姿勢(shì)引起的。對(duì)于這類患者，熱療、水療等物理治療的方法都可以起到緩解酸痛的作用。同樣起著緩解作用的物理治療的方法還有超聲波和針灸等。另外，采用活血化瘀的中藥來緩解也是有一定效果。2、運(yùn)動(dòng)損傷引起的膝關(guān)節(jié)酸痛：運(yùn)動(dòng)損傷也可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)酸痛。對(duì)于這種情況，一般采用藥物治療或者針灸。外用藥物主要是那些有鎮(zhèn)痛消炎效果的，比如：扶他林乳膠劑。同樣的，也可以服用一些有鎮(zhèn)痛消炎作用的藥物。另外，還可以采用推拿的方法，使得舒筋活血，溫經(jīng)通絡(luò)。3、骨關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)酸痛：骨關(guān)節(jié)炎也是可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)酸痛的。物理療法是不錯(cuò)的緩解酸痛的方法，除了緩解酸痛，還可以減輕、消除僵硬感。一般采用的理療是超短波、微波、離子透入、紅光照射、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等。4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)酸痛：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀之一是膝關(guān)節(jié)酸痛。通常可以采用外用藥來緩解癥狀。相關(guān)的藥物有非甾體類鎮(zhèn)痛抗炎藥扶他林乳膠劑等。
王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室一級(jí)

病情分析：

膝關(guān)節(jié)酸痛，可以按摩緩解，可以多休息緩解，如果是勞累過度引起的，那就需要多休息。如果是受風(fēng)寒引起的，可以熱敷，按摩，貼膏藥治療。如果膝關(guān)節(jié)酸痛是缺鈣引起的，就要補(bǔ)鈣。如果是因?yàn)榈驌p傷引起的，就可以用活血化瘀止疼藥治療。

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