吃什么減肥藥瘦得快?
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不建議吃減肥藥減肥,如果長期的吃減肥藥減肥的話對(duì)身體是不健康的,還會(huì)造成減肥反彈。一定要科學(xué)合理的去減肥,首先想要減肥的話,要從飲食上做出調(diào)理,不要吃高脂肪,高熱量的食物,一定要低熱量飲食,要少吃多運(yùn)動(dòng),這樣就可以瘦下來。不好的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致肥胖。
-