生理期拉肚子怎么辦？
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
生理期拉肚子可能與平時(shí)受寒受涼、不注意保暖等因素有關(guān)。改善拉肚子的癥狀，在生理期間注意不要受涼，并注意腹部的保暖。平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意多休息，在飲食方面，禁止食用辛辣刺激的食物，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。多吃滋補(bǔ)的食物，比如桂圓、紅棗等等，多喝紅糖水可以有效緩解癥狀。
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