便秘能喝大麥茶嗎?
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果平時(shí)有便秘的習(xí)慣,這種情況是可以喝大麥茶的,大麥茶有助于調(diào)節(jié)自身的腸道菌群,而且要注意調(diào)節(jié)自身的免疫和內(nèi)分泌,應(yīng)該是對(duì)便秘有一定的調(diào)節(jié)作用,但是這種調(diào)節(jié)作用也是很有限的,因此建議注意調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量的多吃蔬菜水果,多吃含纖維素多的食物,有助于改善大便便秘。
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