在美容院做卵巢保養(yǎng)有用嗎?
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張貴宇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
一般是沒有任何效果的,卵巢保養(yǎng)一般是沒有特別好的方法。平時生活中可以多注重飲食的搭配以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉來達(dá)到較好的保養(yǎng),在飲食上要少吃一些辛辣油膩刺激的食物,多吃一些有粗纖維的食物。另外還需要多做一些體育鍛煉,這樣能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì),平時要保證心情的舒暢。
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