補(bǔ)腎吃什么好?
病情描述：最近總感覺有點(diǎn)腎虛，就想買個(gè)補(bǔ)藥來補(bǔ)補(bǔ)，請問醫(yī)生，補(bǔ)腎吃什么好?
醫(yī)生回答 (1)
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吳際 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
您好，腎不好多吃一些有營養(yǎng)的食物，雞蛋，牛奶，肉類，吃腰子也有一定的補(bǔ)腎作用，也可以采取理療的方法進(jìn)行治療，每天堅(jiān)持鍛煉身體30分鐘以上，以下蹲和拍腰運(yùn)動(dòng)為主，慢跑等，多吃一些新鮮的水果及蔬菜?？梢钥诜恍┭a(bǔ)腎的藥物，如金匱腎氣丸，金鎖固精片，強(qiáng)身片等。
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