女人的腎怎么保養(yǎng)？
病情描述：我感覺現(xiàn)在年紀(jì)也比較大了，要開始保養(yǎng)了，請(qǐng)問女人的腎怎么保養(yǎng)?
醫(yī)生回答 (1)
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吳際 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
建議女性朋友有一個(gè)好的生活習(xí)慣，腎虛的情況下可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)冷的表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致女性不孕癥的，需要及時(shí)的對(duì)腎進(jìn)行調(diào)理。 補(bǔ)腎的方法有很多，患者通過日常的飲食來緩解癥狀，平時(shí)適當(dāng)吃些羊肉或者韭菜等食物，這種食物有很好的補(bǔ)腎的效果。
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