皮膚老年斑怎么辦?
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果患者想消除老年斑,可以適當(dāng)調(diào)整飲食,多吃富含維生素C的食物,不要讓身體太累,讓心情放松。因?yàn)樾那楹脡暮蜕哂泻艽箨P(guān)系。如果長(zhǎng)期處于煩躁、抑郁的狀態(tài),身體的新陳代謝速度就會(huì)紊亂,免疫力也會(huì)下降。在這個(gè)時(shí)候,特別容易得斑點(diǎn)。因此,必須注意避免身體疲勞。平時(shí),可以多聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),或與親朋好友交流。
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