怎樣保養(yǎng)心臟病？
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柳瑞 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，保養(yǎng)心臟首先要注意少吃鹽：平時要少吃太咸的食物，最好應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果。另外就是增加睡眠時間，如果長期睡眠不足，就會導(dǎo)致血壓發(fā)生異常，而且會引起心率升高，時間久了之后就容易患心臟病。再就是保持樂觀的心態(tài)。另外還有戒煙，控制體重，適當(dāng)?shù)倪\動。另外堅持多吃有益心臟的食物：如多吃燕麥和粥米，還有扁豆和洋蔥，多吃蘑菇和茄子，多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果。
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- 王志強 副主任醫(yī)師 心胸外科
心臟病的保養(yǎng)
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
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- 王志強 副主任醫(yī)師 心胸外科
心臟病怎樣治療
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- 王志強 副主任醫(yī)師 心胸外科
心臟病注意事項和保養(yǎng)
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- 王志強 副主任醫(yī)師 心胸外科
心臟病是怎樣的
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