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桑葉茶減肥嗎？

病情描述：我總是不滿意自己的身材，有什么好的食療方法嗎？問桑葉茶減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    減輕體重的方法有很多，主要是要管住嘴，邁開腿。也就是減少食物的攝入，增加體育運動。合理的飲食搭配以及適量的體育運動，可以讓體重保持在一個良好的范圍。過度的減肥會對身體健康產(chǎn)生影響。桑葉茶具有一定的減肥功效，但是每個人的個人體質(zhì)不同，所以不建議過度飲用。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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