肝不好能吃魚嗎?
-
-
-
李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,肝不好可以適當(dāng)吃點(diǎn)魚的。最好是吃深海沒有污染的魚。吃魚盡量不要吃魚頭。因?yàn)橹亟饘傥廴径嗉械紧~頭。一次不要吃太多。因?yàn)楦闻K是人體化工廠。很多物質(zhì)和毒素都需要在肝臟轉(zhuǎn)化。吃魚主要是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。吃多了也會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)。
-