坐骨神經痛可以練瑜伽嗎？
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
患有坐骨神經痛盡量不要練瑜伽。坐骨神經痛是由于坐骨神經受到壓迫或者牽拉所引起的一種神經性疼痛，而瑜伽是一種對身體柔韌性要求很高的運動，所以練瑜伽會導致坐骨神經受到壓迫或者牽拉，以至于病情更加嚴重。坐骨神經痛可以通過按摩、熱敷、推拿、針灸等理療來進行改善，同時也可以配合服用營養(yǎng)神經以及促進神經修復的藥物。
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