魚肝油怎么吃好?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
魚肝油中含有豐富的維生素D,如果要給孩子補(bǔ)充魚肝油的話,建議給孩子同時(shí)補(bǔ)充鈣片,這樣才可以使魚甘油充分的發(fā)揮作用。另外一個(gè)方面,如果要給孩子補(bǔ)充魚肝油的話,可以給孩子補(bǔ)充復(fù)合的鈣劑,這樣可以讓孩子身體得到充分的吸收?,同時(shí)也可以讓孩子多吃一些蔬菜和水果。
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