哺乳期 月經多吃什么水果？
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好，目前產后多長時間啦？產后多長時間回復的月經來潮呀？哺乳期恢復月經以后，剛開始可能不是很正常，月經量可能比平時要多一點。建議還是觀察看看，當然如果特別多的話，需要檢查一下明確原因。首先除外懷孕的考慮月經不調。水果方面沒有什么特殊注意的都可以吃的，最主要是不要吃過于生冷的食物，尤其是從冰箱拿出來的低溫的食物。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級
你好，可以適量的吃一些新鮮的桃子 ，葡萄， 蘋果 ，香蕉。不易吃寒的水果，要注意避免著涼，注意保暖，營養(yǎng)要均衡飲食，多吃新鮮蔬菜，吃些熱性易消化食物，禁吃辛辣刺激及生冷食物，不要勞累，多注意休息。要注意經期衛(wèi)生。祝你健康！
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