腿部肌肉跳動怎么回事？
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
你好，這位朋友很高興能為您解答，根據您所提出的問題和描述的情況來看，腿部肌肉跳動，一般來說是因為自己平時運動量過大而導致的一種普遍的現(xiàn)象，在這種情況下建議您平時一定要注意休息，不要使自己過度勞累，不要干重活，平時要多補充一些營養(yǎng)，希望我的回答對你有所幫助，謝謝。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
如果是出現(xiàn)腿部肌肉不自覺的跳動的現(xiàn)象，很有可能是因為天氣寒冷、或者是在冷水、冷空氣下鍛煉時，沒有做好充分的準備工作，多會引起腿部的肌肉痙攣，如果是各項檢查都正常的話，是不用過于擔心的，可以口服一些補鈣的藥物，平時注意休息，多做有氧運動。
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