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運(yùn)動尿失禁的原因有什么？

病情描述：我每天都要練瑜伽多運(yùn)動，可是我卻尿失禁了。運(yùn)動尿失禁的原因有什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張元飛
    張元飛 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，一般來說這種情況是一種正常的生理性的現(xiàn)象，在運(yùn)動的時候由于盆腔壓力的增加，那么相對來說可能會出現(xiàn)尿失禁的情況，所以平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行提肛的鍛煉，增強(qiáng)一下局部肌肉的力量，另外就是盡量要避免憋尿的情況，一定有小便的時候及時將尿液排出。

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張元飛
張元飛 副主任醫(yī)師

馬鞍山市中心醫(yī)院 泌尿外科

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