中午拔罐好嗎？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
堅持拔罐可以去除寒氣、調節(jié)腎氣、緩解疲勞，對身體健康有益。一天24小時任何時間都可以拔罐，但拔罐的最佳時間是上午9點到12點，因為這個時間段是身體陽氣上升的階段，此時拔罐的去濕效果會更好一些。不過如果身體虛弱時，建議選擇在下午拔罐。每個人對負壓的耐受力不同，所以要注意留罐的時間。
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