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脾和胰腺該怎么保養(yǎng)？

病情描述：醫(yī)生你好，最近我打算養(yǎng)養(yǎng)生，補補身體，請問一下脾和胰腺該怎么保養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙淑磊
    趙淑磊 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，針對于你的這種情況來說，如果說想平時注意一些保養(yǎng)的情況，那么在日常生活中。一定要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，盡量少吃一些辛辣刺激油膩食物，吸煙飲酒，這種最好是戒掉。同時一定要養(yǎng)成早睡早起的習慣，適度的做一些體育鍛煉，不要經(jīng)常的生氣著急。

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趙淑磊 副主任醫(yī)師

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