如何讓陰道變緊致?
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
女性懷孕分娩之后或者是有了多次的性生活之后,陰道會(huì)出現(xiàn)生理性的衰老或者松弛。陰道松弛也是非常常見的生理現(xiàn)象女性也不用過于緊張。日常生活中保持下體清潔干凈衛(wèi)生預(yù)防炎癥刺激,也可以做一些康復(fù)運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練比如提肛運(yùn)動(dòng)等,可以鍛煉下體上的括約肌有助于緊致陰道。
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