筋骨拉傷怎樣好得快
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
筋骨拉傷好得快的方法，主要就是注意保證良好的休息，一方面可以口服應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，同時(shí)可以外用一些消炎止痛的噴劑，或者是選擇進(jìn)行局部的理療、熱敷和按摩等共同進(jìn)行調(diào)理，才有利于促進(jìn)拉傷的快速好轉(zhuǎn)。
平時(shí)主要就是注意，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，也要注意局部的保暖。進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，還是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱身鍛煉，這樣也會(huì)避免這種疾病的反復(fù)發(fā)作。
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