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刮痧主要刮哪些部位？

病情描述：最近身體不太舒服，想要去刮痧，所以想問問，刮痧主要刮哪些部位？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉紅亮
    劉紅亮 副主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你由于身體不適可以選擇刮痧療法，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，平衡臟腑陰陽緩解肌肉疲勞。一般可以選擇肩頸部，腰背部，手臂內(nèi)側(cè)，大腿腘窩等肌肉豐厚的位置進(jìn)行刮痧療法。而且刮痧之后注意適當(dāng)飲用溫水，不要受到寒涼刺激，忌煙酒，少吃肥甘厚味食物。

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劉紅亮
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