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李紅梅 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
簡介：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病，尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
血壓高要注意的飲食是低鹽、低脂飲食，具體有以下幾方面：
1.控制食鹽的攝入量：一般每天食鹽的攝入量要少于6g，少吃含鹽量多的食物，如咸菜、臘肉等腌制類的食物。
2.要補(bǔ)充鈣、鉀等微量元素：像冬菇、竹筍、紫菜、蝦皮、海帶、豆類、小白菜、芥菜、小油菜等等。
3.少吃含脂肪量多的食物：比如魚肉、雞肉、鴨肉以及油炸食品。
4.不吃辛辣刺激性的食物：比如火鍋、燒烤等等。
5.多吃有利于穩(wěn)定血壓的蔬菜：如果確診高血壓，可以多吃有利于穩(wěn)定血壓的蔬菜，比如木耳、芹菜、西紅柿、洋蔥等，還有富含維生素及纖維素的水果也有益。
6.飲食要注意規(guī)律：比如晚餐不適宜吃太多，更不適宜多吃肉，最好能通過控制飲食來減輕體重。
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冬天血壓高是高血壓嗎？
曾昭華 主任醫(yī)師
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偶爾血壓高是高血壓嗎
羅淞元 主治醫(yī)師
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血壓高是不是就是高血壓
繆緋 副主任醫(yī)師
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冬天血壓高還是夏天血壓高
張瑋 主治醫(yī)師
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血壓高和高血壓一樣嗎
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓高 高血壓的區(qū)別
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
血壓高的原因
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
左上肢血壓高還是右上肢血壓高
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
躺著血壓高的原因
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
家庭自測(cè)血壓高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)
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陳添華 井岡山大學(xué)附... 心血管內(nèi)科
90.140血壓高嗎
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血壓高的癥狀
當(dāng)人體血管壓力發(fā)生收縮壓≥140mm汞柱、舒張壓≥90mm汞柱時(shí)體循環(huán)動(dòng)脈血壓就會(huì)發(fā)生增高，即為高血壓，是一種最常見的慢性病，若患此病則會(huì)有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征出現(xiàn)，容易引發(fā)心腦血管疾病。正常情... 詳細(xì)»
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高血壓正常低血壓高是怎么回事
高壓(收縮壓)正常低壓(舒張壓)偏高，可能是近期過度勞累，內(nèi)分泌失調(diào)，休息不好，遺傳因素，或者感冒發(fā)燒導(dǎo)致的，有很多因素會(huì)引起血壓波動(dòng)，部分原因引起的血壓偏高，可以通過飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，不一定必須服用藥物治療。但也要警... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后血壓高
產(chǎn)后高血壓也屬于妊娠高血壓，主要表現(xiàn)為產(chǎn)后血壓升高。主要原因是產(chǎn)后精神壓力、產(chǎn)后高血壓的影響激素和分娩時(shí)使用的藥物。治療主要是緩解精神壓力，保持心理平衡，避免產(chǎn)后焦慮和產(chǎn)后抑郁等。抗高血壓藥物可選自乳汁分泌較少的藥物，中... 詳細(xì)»
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