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夏朝霞 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 眼科
簡介：眼科各種外眼疾病、白內(nèi)障的診治、葡萄膜炎、青光眼、遠(yuǎn)視、近視等屈光不正、眼整形及眼外傷的診斷和治療。
近視推薦吃DHA。DHA即ω-3，是通過深海的魚油，魚籽里面提煉出來。很多父母本身有近視，就害怕給自己的孩子，因此從小給孩子補(bǔ)各種魚油。建議要看清楚魚油的成分，有的魚油里面并不含有DHA。
部分孕婦想在孕期補(bǔ)充DHA，而一般只有孕期后三個(gè)月積極地補(bǔ)充DHA，小朋友才可以通過臍帶進(jìn)入視網(wǎng)膜才開始吸收，前期的吸收也是不可以。如果是小朋友已經(jīng)出生，也可以給他DHA。除此之外還可以補(bǔ)充綠色的蔬菜、胡蘿卜、黑芝麻或者是核桃等，都是可以給眼球提供良好的營養(yǎng)的，但是最主要還是DHA。
DHA的攝取一定要看好，盡量買純度多的，而且最好是含有磷脂的DHA。因?yàn)楹辛字腄HA吸收比較全面，也非常的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
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治療近視的食物
治療或者預(yù)防近視應(yīng)該多攝取以下幾種食物：第一，富含高蛋白，尤其是膠原蛋白的食物，由于人體的角膜組織富含膠原蛋白，通過補(bǔ)充膠原蛋白可以增加角膜的強(qiáng)度，從而抑制近視的發(fā)展；第二，維生素A含量豐富的食物，例如枸杞子，南瓜，動(dòng)物... 詳細(xì)»
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近視治療的方法
近視眼的形成主要是因?yàn)殚L期用眼的習(xí)慣不好，眼睛過度勞累，排除了先天性遺傳的近視原因，很多青少年的近視有可能是一種假性近視，并且與電子產(chǎn)品接觸的時(shí)間過多，視力的恢復(fù)可以根據(jù)日常的用眼習(xí)慣習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，也可以使用手術(shù)矯正方法... 詳細(xì)»
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近視治療儀可以治療近視嗎
近視的情況分為真性近視和假性近視兩種。假性近視是由于用眼習(xí)慣不好導(dǎo)致的，短期內(nèi)的近視的狀態(tài)，只要通過改善用眼習(xí)慣，是可以恢復(fù)的，在這個(gè)時(shí)候使用近視治療儀可能會有一定的幫助，原則上是以改善視疲勞為主。所以，其實(shí)即使不使用近... 詳細(xì)»
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