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運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致韌帶損傷怎么辦

韌帶損傷 韌帶損傷治療
主講專家
謝杰偉
謝杰偉 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 足踝外科

簡(jiǎn)介:足踝部畸形的微創(chuàng)無(wú)痛矯形及功能重建,足踝運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù),嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
視頻內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致韌帶損傷首先要停止運(yùn)動(dòng)。如果沒有停止運(yùn)動(dòng),受傷的機(jī)制就沒有消除,韌帶會(huì)進(jìn)一步損傷。

停止運(yùn)動(dòng)后再到醫(yī)院去評(píng)估韌帶損傷的程度。如果是一度的損傷,只是運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致水腫、挫傷而已,可以通過(guò)一些保守治療,比如理療、外敷藥物、口服消炎止痛藥來(lái)恢復(fù)。如果是二度損傷,已經(jīng)有部分撕裂,這時(shí)要制動(dòng),比如腕關(guān)節(jié)韌帶損傷要帶上護(hù)腕,膝關(guān)的損傷要戴上護(hù)膝,踝關(guān)節(jié)損傷要帶上護(hù)踝等措施。如果是韌帶斷裂,在做好制動(dòng)的情況下,可以繼續(xù)觀察,看看韌帶能不能愈合,如果不能愈合,可能以后還要做一些韌帶修復(fù)的手術(shù)。

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