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趙威 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 腎病風(fēng)濕科
簡介:中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性腎炎、急慢性腎衰竭、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等腎臟及風(fēng)濕性疾病。
凡是細(xì)胞密集的天然食品,嘌呤含量就比較高,特別是肉類、魚蝦、內(nèi)臟等高蛋白食物。如果食物中原本沒有細(xì)胞結(jié)構(gòu)或者細(xì)胞大、水分大的,嘌呤含量就相對比較低,比如大部分蔬菜、水果、蛋、純奶等。
痛風(fēng)和高尿酸血癥者通常需要控制攝入這些高蛋白食物,但同時蛋白質(zhì)又是人體重要的營養(yǎng)素?;颊呷绾魏侠淼臄z入蛋白質(zhì)呢?
1、雞蛋,雞蛋富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),又幾乎不含嘌呤。并且近代研究證明,雞蛋中膽固醇并不會造成心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。
2、奶制品,牛奶、酸奶等奶制品是痛風(fēng)患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)的較好選擇。因為嘌呤是細(xì)胞核內(nèi)核酸的組成部分,牛奶中沒有細(xì)胞核結(jié)構(gòu),自然不含嘌呤。
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吃降尿酸的藥有什么副作用
尿酸是嘌呤代謝的終極產(chǎn)物,在外觀上呈白色結(jié)晶狀,含有碳、氧、氫、氮等元素,主要呈弱酸性。通常情況下,尿酸可以隨尿液排出體外,也可以由腎臟代謝。然而如果體內(nèi)產(chǎn)生過多的尿酸或尿酸排泄機(jī)制出現(xiàn)退化,就會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸積滯過多,引... 詳細(xì)»
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南瓜降尿酸嗎
南瓜并沒有起到降尿酸的作用,但是南瓜對于高尿酸血癥的患者可以適量的食用。因為南瓜是屬于嘌呤含量較低的食物。對于患有高尿酸血癥的患者,一定要注意低嘌呤飲食,選擇嘌呤含量比較低的食物,例如絕大多數(shù)的蔬菜,新鮮的水果,蛋類,牛... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)患者該如何降尿酸?這幾招妥妥搞定
如今國家經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,百姓們不再為糧食不足而困擾,美味佳肴不再是奢侈之物,家常便飯中十分多見。理應(yīng)這種生活水平的提高值得慶賀,但事情卻并非如此簡單。如今人們面臨著一個很大的問題是:吃得好,但卻吃得不健康,而這種不健康也導(dǎo)... 詳細(xì)»