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主講專家
王健
王健 主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科

簡(jiǎn)介:骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療,在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
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肩膀轉(zhuǎn)圈骨頭就咯噔響,根據(jù)病因不同,采取不同的治療方法。

1、對(duì)于單純活動(dòng)過(guò)少、體態(tài)不完美、肌肉緊張等導(dǎo)致的關(guān)節(jié)摩擦引起的咯噔響,無(wú)疼痛、紅腫癥狀的,可用熱毛巾熱敷肩膀關(guān)節(jié),并適當(dāng)加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)及附近肌肉活動(dòng),如做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、開(kāi)背、舉鐵等,鍛煉肩部三角肌,有利于增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,防止肩關(guān)節(jié)之間過(guò)度摩擦。

2、對(duì)于因肩關(guān)節(jié)急性損傷等導(dǎo)致的骨頭咯噔響,伴有紅腫疼痛的,需緊急制動(dòng),減少肩關(guān)節(jié)活動(dòng),之后采取熱敷、按摩、針灸、紅外燈照射等方式,減輕肩關(guān)節(jié)炎癥;伴有劇烈疼痛影響生活的,應(yīng)遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸、吲哚美辛等消炎止痛。日常需注意肩關(guān)節(jié)保暖,減少提重物次數(shù)等。

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