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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
肩關(guān)節(jié)指上肢與軀干連接的部分，包括臂上部、腋窩、胸前區(qū)及肩胛骨所在的背部區(qū)域等身體很大的一部分。所以一旦發(fā)現(xiàn)我們身體的肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)毛病時(shí)，一定要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查。那么肩關(guān)節(jié)的專(zhuān)科檢查有哪些呢？
肩關(guān)節(jié)的專(zhuān)科檢查
1、醫(yī)生的查體?！耙暋保夯颊唠p肩應(yīng)充分暴露，觀察肩關(guān)節(jié)的輪廓，有無(wú)外傷、手術(shù)改變，有無(wú)肌肉萎縮，畸形、腫塊等?！坝|”：分別于肩鎖關(guān)節(jié)、喙突、喙肱韌帶、肱骨大結(jié)節(jié)、肱二頭肌長(zhǎng)頭腱、盂唇前緣中點(diǎn)等部位檢查有無(wú)壓痛。為了與頸椎病鑒別，還需了解頸椎有無(wú)壓痛?！皠?dòng)”：主要觀察肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度（包括檢查肩關(guān)節(jié)的前屈、外展、外旋、內(nèi)旋活動(dòng)度）?！傲俊保簽榱伺c頸椎病等疾病區(qū)別開(kāi)來(lái)，還需要檢查患側(cè)手部的感覺(jué)、肌力等。
2、相關(guān)的實(shí)驗(yàn)檢查，包括"杜加”征陽(yáng)性。杜加征檢查方法是判斷有無(wú)肩關(guān)節(jié)脫位的一種專(zhuān)科檢查，杜加征檢查時(shí)患者肘關(guān)節(jié)屈曲，手放在對(duì)側(cè)肩關(guān)節(jié)前方，如果肘關(guān)節(jié)不能與胸壁貼緊，則為杜加征陽(yáng)性，表示有肩關(guān)節(jié)脫位。
3、相關(guān)的物理檢查，如x線(xiàn)片以了解肩關(guān)節(jié)骨骼有無(wú)異常，比如像有無(wú)局部的異常鈣化以及肩關(guān)節(jié)骨骼結(jié)構(gòu)是否能有骨質(zhì)增生等情況的改變。
怎么樣避免肩關(guān)節(jié)損傷
1、在正式運(yùn)動(dòng)開(kāi)始前，做一下熱身運(yùn)動(dòng)，它有利于拉伸肌肉，避免肩關(guān)節(jié)損傷。
2、切記不要疲憊時(shí)運(yùn)動(dòng)，再者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要掌握尺度，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
3、在運(yùn)動(dòng)過(guò)程一旦感覺(jué)肩部疼痛，應(yīng)當(dāng)立即停止運(yùn)動(dòng)，然后采取必要的措施。
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肩關(guān)節(jié)專(zhuān)科檢查
肩關(guān)節(jié)專(zhuān)科檢查包括醫(yī)生的查體以及相關(guān)的實(shí)驗(yàn)檢查，包括"杜加"征陽(yáng)性以及相關(guān)的物理檢查，如x線(xiàn)片兒以了解肩關(guān)節(jié)骨骼有無(wú)異常比如像有無(wú)局部的異常鈣化以及肩關(guān)節(jié)骨骼結(jié)構(gòu)是否能有骨質(zhì)增生等... 詳細(xì)»
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肩關(guān)節(jié)脫位的飲食
肩關(guān)節(jié)脫位最常見(jiàn)，約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%，這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點(diǎn)有關(guān)，如肱骨頭大，關(guān)節(jié)盂淺而小，關(guān)節(jié)囊松弛，其前下方組織薄弱，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大，遭受外力的機(jī)會(huì)多等。肩關(guān)節(jié)脫位按肱骨頭的位置分為前脫... 詳細(xì)»
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肩關(guān)節(jié)是指上肢與軀干連接的部分，包括肩上部、腋窩、胸前區(qū)以及肩胛骨所在的背部區(qū)域等身體的很大一部分。一般肩關(guān)節(jié)若是受到了間接的暴力、跌倒時(shí)外展外旋以及肱骨頭自肩胛下肌和大圓肌之間薄弱部位撕脫關(guān)節(jié)囊等作... 詳細(xì)»
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肩關(guān)節(jié)積液的治療
肩關(guān)節(jié)積液一般是由于劇烈運(yùn)動(dòng)或者是外傷導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)的損傷，由于損傷到周?chē)拿?xì)血管從而造成出血，并在關(guān)節(jié)中進(jìn)行積累，造成關(guān)節(jié)積液。導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)積液的原因是很多的，所以對(duì)于肩關(guān)節(jié)積液的治療也需要根據(jù)疾病的... 詳細(xì)»
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肩關(guān)節(jié)炎能自愈嗎，肩關(guān)節(jié)積液的治療方法
對(duì)于很多白領(lǐng)人群來(lái)說(shuō)，由于長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，總是很容易出現(xiàn)有各種肩周不適，比如肩關(guān)節(jié)疼痛，這時(shí)就很可能會(huì)和肩關(guān)節(jié)炎，肩關(guān)節(jié)積液等原因有關(guān)。在疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)影響到正常的生活，這時(shí)就需要了解具體... 詳細(xì)»
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