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靜脈曲張可以吃什么食物

靜脈曲張 靜脈曲張飲食
主講專家
朱鵬
朱鵬 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 心血管外科

簡(jiǎn)介:成人心臟外科,尤其是冠脈搭橋、大血管和瓣膜疾病,房顫的外科治療及采用微創(chuàng)技術(shù)治療各類結(jié)構(gòu)性心臟病。
視頻內(nèi)容

靜脈曲張可以吃富含維生素、纖維素、果膠、硒等食物。

1、富含維生素E的食物:比如芝麻、獼猴桃、卷心菜、玉米等,能輔助軟化血管,減緩靜脈曲張的發(fā)病歷程。

2、富含纖維素的食物:比如紫薯、芹菜、梨等,能助消化,避免便秘造成靜脈血液淤滯,減輕血管壓力。

3、富含果膠的食物:比如香蕉、蘆柑、柚子、蘋果、花椰菜等,能幫助疏通血管,緩解靜脈曲張。

4、富含硒的食物:比如雞蛋、金槍魚、香菇、黑豆等,能調(diào)節(jié)免疫功能以及抗氧化,幫助降低血液粘稠度,改善靜脈曲張。

靜脈曲張患者在日常生活中,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活方式,要多休息,不要長(zhǎng)期站立。

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