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前交叉韌帶損傷多久能恢復(fù)

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷 治療
主講專家
李劼若
李劼若 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心

簡介:各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
視頻內(nèi)容

不同程度的前交叉韌帶損傷,恢復(fù)時間不一樣。

對于比較輕微或中等的損傷,由于韌帶大部分纖維還在,連續(xù)性較好,關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性沒有受到影響,一般休息四到八周能夠修復(fù)。在這期間要避免劇烈運動,甚至戴一個護具,增強肌肉鍛煉也是很有必要的。

但對于嚴重的三度損傷,整個韌帶纖維斷裂,無法維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定時,則需要通過手術(shù)重建前交叉韌帶。術(shù)后經(jīng)康復(fù)鍛煉,需要八周左右。日??梢孕凶吆吐?,但劇烈的對抗性運動還是要十個月到十二個月后才能進行。

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