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李偉 主治醫(yī)師
簡介：對頭昏、頭痛、腦血管病、癡呆、帕金森等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，以及焦慮、抑郁、失眠、青少年情緒心理問題等精神疾病的診治方面積累了豐富的經(jīng)驗。
抑郁癥的預(yù)防措施有以下幾點：
1、動：要動起來，要去戶外活動，包括運動、郊游，做一些力所能及的事情，比如種花花草草、做家務(wù)，對預(yù)防抑郁是非常有效的。一定不要待在家里不出門、看電視或者臥床，這很容易出現(xiàn)抑郁。
2、靜：練習(xí)打坐、冥想，用這樣的方式來讓自己的心情、情緒得到緩解，也可以閱讀、追劇等，看別人是怎么樣來調(diào)節(jié)情緒的，可以從書籍和影視作品中得到一定的幫助。
3、要去跟別人溝通：有不好的情緒要跟別人傾訴，有困惑要去跟別人交流，讓別人給一些幫助。
有抑郁癥的家族史、以前得過抑郁癥，或者遇到了一些特殊的事件刺激之后有可能會出現(xiàn)抑郁。
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抑郁癥發(fā)胖
在臨床上抑郁癥患者主要以常見的癥狀是飲食差，體重下降。但是對于不典型的抑郁癥患者可以出現(xiàn)飲食多，發(fā)胖，體重增加等癥狀，這是因為激發(fā)了軀體的癥狀，引起的患者可能睡眠比較多，以及腿部不適感，灌鉛感，疲乏無力，情緒低落，思維遲... 詳細»
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抑郁癥的措施
抑郁癥在臨床治療的措施，主要包括藥物治療，心理治療和物理治療。藥物治療首選的一線藥物五羥色胺再攝取抑制劑，如舍曲林，氟西汀，帕羅西汀，艾司西酞普蘭，文拉法辛，度洛西汀等。在應(yīng)用這些藥物時，要單一用藥，足量足療程全病程治療... 詳細»
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抑郁癥的感受
抑郁癥的感受往往以情緒低落為主，患者往往悶悶不樂，高興不起來，沒有愉悅感，有時候悲觀欲絕，傷心，度日如年。在臨床上缺乏興趣，樂趣，沒有動力，主動性比較差，腦子反應(yīng)空白，而且反應(yīng)過程中出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍的情況。所以說，感受到?jīng)]有... 詳細»
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