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張萌萌 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，擅長(zhǎng)小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對(duì)內(nèi)科及婦科常見病的針灸推拿治療具有較深的研究。
頸椎病針灸哪里，一般選取頸夾脊、天柱、后溪、風(fēng)池、肩井等穴位。操作步驟如下：
第一：穴位定位
頸夾脊：為經(jīng)外奇穴，位于頸部正中線的兩側(cè)，在第1-7頸椎棘突下緣旁開0.5寸處，一側(cè)七穴，共14穴。
天柱：位于頸后區(qū)，橫平第2頸椎棘突上際，斜方肌外緣凹陷中。
后溪：在手內(nèi)側(cè)，第5掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)近端赤白肉際凹陷中。
風(fēng)池：在頸后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。
肩井：在肩上，前直乳中，當(dāng)大椎穴與肩峰端連線的中點(diǎn)上。
第二：穴位針刺法的操作步驟
醫(yī)生先用安爾碘為患者的皮膚消毒，以針灸點(diǎn)為中心，由內(nèi)向外消毒。
扎針前醫(yī)生雙手嚴(yán)格消毒后，再取一次性無菌針灸針，刺入。
拔針前，醫(yī)生需對(duì)雙手再次消毒。
如遇上針口出血，可用棉簽按壓止血。
第三：穴位灸法的操作步驟
穴位灸法，一般使用艾灸穴位，每個(gè)穴位艾灸大約10~15分鐘，艾灸燃端距離穴位皮膚2~3厘米，傳遞溫?zé)岣?，可達(dá)到溫經(jīng)散寒的作用。
注意灸火強(qiáng)弱要以施灸部位有溫?zé)岣杏植灰鹱仆礊槎取?/p>
此外，頸椎病還可以根據(jù)辨證分型加減使用風(fēng)府、風(fēng)門、大椎等穴位，具體請(qǐng)遵醫(yī)囑，切勿自行操作。頸椎病患者要經(jīng)?；顒?dòng)頸部，或自我按摩局部放松頸部肌肉。平時(shí)應(yīng)注意正確睡眠姿勢(shì)，枕頭高低要適中，同時(shí)注意頸部保暖，避免風(fēng)寒之邪侵襲。
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頸椎病針灸選什么穴位
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針灸引起頸椎病怎么辦
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頸椎病的成因
頸椎病又稱為頸椎綜合征，是增生性頸椎炎、頸椎間盤脫出癥、頸椎骨關(guān)節(jié)炎以及頸神經(jīng)根綜合征的總稱，是一種退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，一般多發(fā)于中老年人、睡眠體位不佳者、長(zhǎng)期坐姿不當(dāng)?shù)娜巳褐?。該疾病影響患者的功能活?dòng)，不僅會(huì)給... 詳細(xì)»
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頸椎病的治療
頸椎病又叫做頸椎綜合征，是一種以退行性病變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，頸椎病包括頸椎間盤脫出癥、頸神經(jīng)根綜合征、增生性頸椎炎、頸椎骨關(guān)節(jié)炎。頸椎病主要由于韌帶增厚、椎間盤脫出、骨質(zhì)增生、長(zhǎng)期頸椎勞損導(dǎo)致椎動(dòng)脈、神經(jīng)根、頸髓受壓，并出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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治療頸椎病方法
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。 詳細(xì)»
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頸椎病的枕頭
頸椎病的枕頭跟普通的枕頭沒有特殊的要求主要建議其高度在5到10公分左右，枕頭需要放在頸枕部不要放到頭頂部保證頸椎的正常向前彎曲的生理曲度，這樣才可以避免頸椎病的進(jìn)一步加重。對(duì)于一部分較重的頸椎病患者，其枕頭有可能會(huì)加重其... 詳細(xì)»
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。長(zhǎng)久下來，就容易出現(xiàn)頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損等癥狀，很多年輕人或多或少都有這些被頸椎病困擾的現(xiàn)象。頸椎病雖不是什么大病，但如果不好好的注意... 詳細(xì)»
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