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便秘針灸哪里

便秘 針灸
主講專家
張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

簡介:運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí),擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療,對內(nèi)科及婦科常見病的針灸推拿治療具有較深的研究。
視頻內(nèi)容

便秘針灸哪里,常用穴位有大腸俞、天樞、上巨虛、支溝、足三里等。操作步驟如下:

第一:穴位定位

大腸俞:當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸。

天樞:位于腹部,橫平臍中,前正中線旁開2寸。

上巨虛:位于人體的小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻穴下6寸。

支溝:前臂背側(cè)腕背橫紋上3寸。

足三里:在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指處。

第二:穴位針刺法的操作步驟

醫(yī)生先用安爾碘為患者的皮膚消毒,以針灸點(diǎn)為中心,由內(nèi)向外消毒。

扎針前醫(yī)生雙手嚴(yán)格消毒后,再取一次性無菌針灸針,刺入。

拔針前,醫(yī)生需對雙手再次消毒。

如遇上針口出血,可用棉簽按壓止血。

第三:穴位灸法的操作步驟

穴位灸法,一般使用艾灸穴位,每個(gè)穴位艾灸大約10~15分鐘,艾灸燃端距離穴位皮膚2~3厘米,傳遞溫?zé)岣?,可達(dá)到溫經(jīng)散寒的作用。

注意灸火強(qiáng)弱要以施灸部位有溫?zé)岣杏植灰鹱仆礊槎取?/p>

此外,便秘還可以根據(jù)辨證分型加減使用合谷、內(nèi)庭、中脘、太沖、神闕、關(guān)元等穴位,具體請遵醫(yī)囑,切勿自行操作。平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,多食蔬菜水果及粗纖維食物,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。

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