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腰疼針灸扎哪里

針灸 腰疼
主講專家
張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

簡介:運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識,擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療,對內(nèi)科及婦科常見病的針灸推拿治療具有較深的研究。
視頻內(nèi)容

腰疼針灸扎哪里,一般針灸腎俞、大腸俞、委中、命門、氣海等穴位。操作步驟如下:

第一:穴位定位

腎俞:在腰背部,第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。

大腸俞:在腰背部,第4腰椎棘突下,旁開1.5寸。

委中:位于腘橫紋中點(diǎn)。

命門:位于腰部,當(dāng)后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中。

氣海:位于下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下1.5寸。

第二:穴位針刺法的操作步驟

醫(yī)生先用安爾碘為患者的皮膚消毒,以針灸點(diǎn)為中心,由內(nèi)向外消毒。

扎針前醫(yī)生雙手嚴(yán)格消毒后,再取一次性無菌針灸針,刺入。

拔針前,醫(yī)生需對雙手再次消毒。

如遇上針口出血,可用棉簽按壓止血。

第三:穴位灸法的操作步驟

穴位灸法,一般使用艾灸穴位,每個穴位艾灸大約10~15分鐘,艾灸燃端距離穴位皮膚2~3厘米,傳遞溫?zé)岣?,可達(dá)到溫經(jīng)散寒的作用。

注意灸火強(qiáng)弱要以施灸部位有溫?zé)岣杏植灰鹱仆礊槎取?/p>

此外,腰疼還可以根據(jù)辨證分型加減使用腰陽關(guān)、三焦俞、環(huán)跳、秩邊等穴位,具體請遵醫(yī)囑,切勿自行操作。同時,患者還要注意休息,配合用藥治療,注意腰間保暖,盡量不要受寒。

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