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如何預(yù)防子宮肌瘤

子宮肌瘤 子宮肌瘤預(yù)防
主講專家
曾誠
曾誠 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 二婦科

簡介:婦科良惡性腫瘤、子宮腺肌癥、內(nèi)異癥、子宮脫垂等微創(chuàng)手術(shù),以及針對多囊卵巢綜合征、不孕癥、自然流產(chǎn)的中西醫(yī)結(jié)合調(diào)經(jīng)助孕安胎。
視頻內(nèi)容

預(yù)防子宮肌瘤最重要的是要笑。

子宮肌瘤的發(fā)病,常見于兩種類型的人格。好的詞是完美主義、好強(qiáng)、自律,潔癖。好過頭了,用力過猛,身體機(jī)能發(fā)生紊亂;不好的詞是焦慮、抑郁、郁悶、偏執(zhí)、鉆牛角尖。這兩種人,不會自我調(diào)整,就會讓體內(nèi)氣血失調(diào)、肝氣郁結(jié)。臨床上,有一個很值得思考的事實(shí)就是,這兩種人,除了容易得子宮肌瘤、常伴有乳腺增生、甲狀腺增生。究其原因,就是與精神心理因素息息相關(guān)。

因此,想預(yù)防子宮肌瘤,在日常生活中就要經(jīng)常保持良好的心態(tài)。在門診我常常分享兩個詞“樂呵呵、傻乎乎”,多笑笑,心情愉悅,跟自己和解,肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的子宮肌瘤這些毛病就少了。另外,控制飲食,保持合理體重、適量運(yùn)動,向陽而生,加快身體的新陳代謝,減少痰濕、瘀血等病理產(chǎn)物的堆積,對于預(yù)防子宮肌瘤,有非常積極的作用。

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