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姚野 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科
簡(jiǎn)介：一站式局麻美容微創(chuàng)靜脈曲張治療（避免腰麻，高齡等麻醉的風(fēng)險(xiǎn)）；微創(chuàng)下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥（無支架化治療）和糖尿病足治療；微創(chuàng)腹主動(dòng)脈瘤及主動(dòng)脈夾層治療等
對(duì)于下肢動(dòng)脈硬化患者來說，鍛煉方式和方法非常重要。很多患者都來咨詢過我，我給出以下幾點(diǎn)建議：
1. 患者一定要遵循有氧運(yùn)動(dòng)的原則。所謂有氧運(yùn)動(dòng)，就是從低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)開始，例如動(dòng)脈硬化閉塞癥患者可以每天進(jìn)行三次，每次半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。
2. 適宜的運(yùn)動(dòng)包括步行、慢跑、騎自行車和游泳。在步行或慢跑時(shí)，如果走500米后感覺腿部無力，建議堅(jiān)持一周左右。
3. 一周后，可以嘗試在半小時(shí)內(nèi)跑5公里，再過一周后，可以嘗試在半小時(shí)內(nèi)跑6公里，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。
4. 這種遞增性的有氧運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的開放，對(duì)下肢動(dòng)脈硬化閉塞患者來說非常重要。
5. 最好是在負(fù)重的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因此我建議騎自行車和游泳可能是下肢動(dòng)脈硬化患者最佳的鍛煉方式。
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下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥如何鍛煉
李承志 副主任醫(yī)師
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頸動(dòng)脈硬化如何鍛煉
黎勵(lì)文 主任醫(yī)師
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下肢動(dòng)脈硬化的癥狀
朱鵬 副主任醫(yī)師
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下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防下肢動(dòng)脈硬化
姚野 副主任醫(yī)師
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什么是下肢動(dòng)脈硬化
崔馳 副主任醫(yī)師
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淄博市中醫(yī)醫(yī)院 介入科
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福建省腫瘤醫(yī)院 腫瘤介入治療科
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重慶市腫瘤醫(yī)院 血管與介入科
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羅定市人民醫(yī)院 介入醫(yī)學(xué)科
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大連市第三人民醫(yī)院 腫瘤介入治療科
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上海市公共衛(wèi)生臨床中心 腫瘤血管介入科
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西安市紅會(huì)醫(yī)院 足踝外科診療中心
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曾寧 鷹潭市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
脛動(dòng)脈硬化
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李國(guó)剛 濟(jì)南市中西醫(yī)... 內(nèi)科
動(dòng)脈硬化治療
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
頭部動(dòng)脈硬化
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
抗動(dòng)脈硬化
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
動(dòng)脈硬化病變
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下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥掛哪科？下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥如何診斷？
下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥早期會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行的癥狀，也就是走路一段時(shí)間后下肢缺血，引起相應(yīng)的下肢肌肉疼痛。停止走路后，腳痛馬上消失。隨著病情的加重，在肢體靜止不動(dòng)的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生疼痛，最終因血管閉塞導(dǎo)致下肢壞死，甚至?xí)a(chǎn)生壞疽，... 詳細(xì)»
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下肢動(dòng)脈硬化閉塞診治指南
下肢動(dòng)脈硬化閉塞是一種常見的血管疾病，主要表現(xiàn)為下肢血流量減少、疼痛、跛行等癥狀。該病的診治指南旨在為醫(yī)生提供標(biāo)準(zhǔn)化的治療方案，以提高治療效果和患者的生活質(zhì)量。診斷方面，臨床上主要通過病史詢問、體格檢查和相關(guān)輔助檢查來確... 詳細(xì)»
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下肢動(dòng)脈硬化閉塞診治指南
下肢動(dòng)脈硬化閉塞的定義為由于動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致動(dòng)脈內(nèi)膜增厚、管腔狹窄、動(dòng)脈僵硬，引起肢體供血功能下降，進(jìn)一步導(dǎo)致下肢出現(xiàn)因供血供氧不足誘發(fā)的間歇性的跛行、皮膚溫度下降、下肢疼痛，嚴(yán)重還可能會(huì)引起潰瘍或者是壞死的一種慢性的... 詳細(xì)»
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下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥術(shù)后
下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥是一種常見的血管疾病，主要表現(xiàn)為下肢血流量減少、疼痛、跛行等癥狀。手術(shù)治療是治療該病的有效方法之一，但手術(shù)后仍需注意一些細(xì)節(jié)問題，以促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，包括術(shù)后護(hù)理、藥物治療、生活方式調(diào)整等。一... 詳細(xì)»
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下肢動(dòng)脈硬化怎么辦
下肢動(dòng)脈硬化一般會(huì)出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，通常可以采取的調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方法來改善病情。1、調(diào)整生活方式：通過改變?nèi)粘Ｉ钪械牟涣剂?xí)慣，戒煙可減少尼古丁等有害物質(zhì)對(duì)血管內(nèi)皮的損傷；低脂、低糖、低鹽飲食... 詳細(xì)»
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