-
-
嚴廣斌 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
簡介：四肢和關(guān)節(jié)的骨折、關(guān)節(jié)磨損退變及炎癥、運動損傷、骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、腰腿痛等方面的診斷及治療。
髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法的主要是，使用一個低強度的有氧的訓(xùn)練，我們可以騎自行車、可以游泳，在不是太疼或者活動能力可以的情況下，行走跟慢跑也是可以采取的。
另外一個要保持髖關(guān)節(jié)的活動度，每天能夠活動髖關(guān)節(jié)全范圍的，可以保證髖關(guān)節(jié)的活動不受到限制。
另外一個還要鍛煉髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉，增強髖關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、增加髖關(guān)節(jié)的血供。通常會鍛煉股四頭肌、臀大肌，這些作為髖關(guān)節(jié)主要的肌肉。比如直腿抬高試驗，靜蹲的鍛煉，都可以增加這些肌肉的力量。
-
-
髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎飲食
嚴廣斌 主任醫(yī)師
-
-
髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎鑒別
嚴廣斌 主任醫(yī)師
-
-
髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎分期
嚴廣斌 主任醫(yī)師
-
-
預(yù)防髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎
嚴廣斌 主任醫(yī)師
-
-
髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎治療
許樹才 主任醫(yī)師
-
-
髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的癥狀
王健 副主任醫(yī)師
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：甲狀腺、鼻腔、口...
-
-
丹東市中醫(yī)院 綜合外科
擅長：擅長診治泌尿外科...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 外科
擅長：熟練掌握胸外科常...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：頭頸腫瘤各項治療
-
-
安順市人民醫(yī)院 脊柱外科
擅長：脊柱骨折，脊柱退...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胃外科
擅長：擅長個體化、規(guī)范...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：擅長頭頸部腫瘤的...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
擅長：斷肢（指）再植，...
-
-
丹東市中醫(yī)院 綜合外科
擅長：能獨立成功完成了...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 外科
擅長：擅長泌尿外科的常...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核外科
擅長：擅長于各類結(jié)核外...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：擅長泌尿系腫瘤，...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨關(guān)節(jié)炎中藥
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
治療骨關(guān)節(jié)炎
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨關(guān)節(jié)炎藥
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨關(guān)節(jié)炎玻
-
-
骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)原因
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)退行性疾病，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)畸形等癥狀表現(xiàn)。常多發(fā)于老年群體，可對日常生活產(chǎn)生嚴重影響，累及患者肌肉組織。其是一種慢性關(guān)節(jié)疾病，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)、功能會發(fā)生改變，一般較難治愈... 詳細»
-
-
骨關(guān)節(jié)炎的秘方
骨關(guān)節(jié)炎屬于退行性疾病，會因為患者出現(xiàn)勞損、肥胖、創(chuàng)傷或是關(guān)節(jié)畸形等原因出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨退化，尤其以老年性關(guān)節(jié)炎和退行性關(guān)節(jié)炎比較常見，患者主要癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)有壓痛感，或是關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹和僵硬的情況。骨關(guān)節(jié)炎的治療主要在于減少... 詳細»
-
-
骨關(guān)節(jié)炎的病因
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)上的疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因為年齡越大，骨頭的損傷就越來越大，所以就很容易得骨關(guān)節(jié)炎，但是，骨關(guān)節(jié)炎對于平時的飲食也有很大的要求，很多人平時不注意，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)的傷害，大家一定要多注意平時的... 詳細»
-
-
骨關(guān)節(jié)炎的診斷
中老年人很容易發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)炎對患者的生活影響非常大，給患者帶來非常大的痛苦。一般來說，骨關(guān)節(jié)炎的治療時間比較長，因為它是一種慢性疾病，病程往往會反復(fù)發(fā)作，早期的診斷有非常關(guān)鍵的作用，可以幫助患者及時開展治療，以下... 詳細»
-
-
骨關(guān)節(jié)炎的飲食
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)上的疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因為年齡越大，骨頭的損傷就越來越大，所以就很容易得骨關(guān)節(jié)炎，但是，骨關(guān)節(jié)炎對于平時的飲食也有很大的要求，良好的飲食習(xí)慣可以使得骨關(guān)節(jié)炎恢復(fù)的更加快。 詳細»
公眾號
頭條號
百家號