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怎么預防子宮肌瘤

子宮肌瘤 子宮肌瘤預防
主講專家
何劍輝
何劍輝 副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 婦產科

簡介:子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜病變和子宮內膜異位癥的微創(chuàng)治療和綜合治療。
視頻內容

預防子宮肌瘤,需注意以下幾點:

1、保持健康體重:肥胖會增加雌激素的儲存,進而增加子宮肌瘤的風險。

2、健康飲食:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含營養(yǎng)的食物,限制高脂肪、高糖和加工食品的攝入。

3、定期運動:運動有助于維持健康的體重和激素平衡。

4、不要濫用避孕藥:避孕藥中的雌激素,可能會刺激子宮肌瘤的生長。

5、定期體檢:如果有子宮肌瘤的家族史,建議定期進行婦科檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)和治療。

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