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什么情況下容易導(dǎo)致半月板損傷?

半月板損傷 病因
主講專(zhuān)家
王健
王健 主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科

簡(jiǎn)介:骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療,在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
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運(yùn)動(dòng)不當(dāng)是導(dǎo)致半月板損傷的首要原因。以籃球、足球等強(qiáng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)為例,球員在賽場(chǎng)上進(jìn)行急停、急轉(zhuǎn)和跳躍落地時(shí),膝蓋承受的沖擊力極大,容易使半月板受到擠傷或拉傷。網(wǎng)球和羽毛球運(yùn)動(dòng)中,選手頻繁側(cè)向移動(dòng)和扭轉(zhuǎn)身體,如果姿勢(shì)不正確,也可能導(dǎo)致半月板磨損和損傷。這種損傷不僅發(fā)生在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,日常生活中或工作中也可能出現(xiàn)。長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的人在搬重物時(shí),膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重并扭曲發(fā)力,半月板像過(guò)度拉伸的彈簧,彈性逐漸喪失,損傷隨之發(fā)生。

年齡因素也不容忽視。隨著歲月流逝,中老年人的半月板會(huì)發(fā)生退變,彈性變差,水分減少,韌性降低。日常生活中簡(jiǎn)單的上下樓梯、蹲下站起,如果不注意,半月板可能不堪重負(fù),出現(xiàn)撕裂。此外,如果膝蓋曾遭受過(guò)意外,如骨折、韌帶拉傷等,膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性遭到破壞,半月板承受更多力量,后續(xù)損傷和撕裂的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大幅增加。

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