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單髁手術(shù)出院后飲食需要注意什么?

單髁手術(shù) 單髁手術(shù)術(shù)后飲食
主講專家
王海彬
王海彬 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科

簡介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
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單髁手術(shù)出院后,飲食應(yīng)保持均衡。

首先,需要增加蛋白質(zhì)攝入,特別是豆類等蛋白質(zhì)豐富的食物,以助于傷口愈合和肌肉恢復(fù)。有人常問能否吃海魚,我建議在手術(shù)后的第一個(gè)月避免食用。豬肉、雞肉和豆腐都是適宜的選擇。

其次,應(yīng)多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜,以促進(jìn)新陳代謝。

第三,要控制脂肪和糖類的攝入,避免體重過重,因?yàn)橛行┎∪嗽谑中g(shù)后一個(gè)月內(nèi)體重增加了10斤,這通常是由于攝入過多的糖類。

第四,應(yīng)減少辛辣、油膩和刺激性食物,因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激傷口和胃腸道,影響營養(yǎng)吸收。最后,應(yīng)避免飲酒和吸煙。

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李栗

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