主講專家
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王兵 副主任醫(yī)師
簡介：精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療，尤其擅長肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。
視頻內(nèi)容
節(jié)食后體重容易反彈。主要是節(jié)食讓身體進入饑餓模式時，它會認為你缺少能量。為了應(yīng)對這種情況，人體會采取一系列措施：一方面降低新陳代謝，減少能量消耗；同時提升食欲，加速激素分泌，增強吸收能力。
因此，一旦恢復(fù)正常飲食，消耗減少而吸收增加，導(dǎo)致更多的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，體重快速反彈。
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