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打胰島素怎樣避免肥胖?

肥胖
主講專家
王兵
王兵 副主任醫(yī)師

成都市第三人民醫(yī)院 普外科

簡介:精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療,尤其擅長肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術治療。
視頻內(nèi)容

長期打胰島素的人往往會出現(xiàn)肥胖,因為胰島素是一種合成激素,會促進體內(nèi)將大量糖原轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽τ谶@種情況,需要采取一些措施。

1、在醫(yī)生和營養(yǎng)師的建議下,應盡量選擇低糖高纖維的飲食,并控制總熱量攝入,以避免葡萄糖轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽?/p>

2、通過適當?shù)倪\動,尤其是有氧運動和肌肉鍛煉相結(jié)合,可以增加能量消耗,改善胰島素敏感性,從而避免肥胖。

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