主講專家
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王兵 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療,尤其擅長(zhǎng)肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。
視頻內(nèi)容
按摩對(duì)我們的減肥有一定的效果,但作用非常微弱,它只是一個(gè)輔助作用。
1、對(duì)于水腫型的肥胖,按摩促進(jìn)了血液淋巴循環(huán),減輕了腫脹,可能會(huì)讓神經(jīng)減輕。
2、間接作用,比如適度按摩,可能增加胃腸蠕動(dòng),會(huì)改善便秘,增加排泄,對(duì)體重下降有一定的幫助。
但是,任何宣稱通過(guò)按摩按碎脂肪之類的方法進(jìn)行減肥,都是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的,都是欺騙大家的。
所以,大家真正減肥,還是要合理的飲食,運(yùn)動(dòng)和科學(xué)的辦法才可以。