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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
肌腱拉傷需不需要靜養(yǎng)，我們還是要具體情況來看，不同時機還是不同的。可能比較老的觀點認為，肌腱拉傷了要完全的不動才能夠養(yǎng)好。其實目前來說，損傷的早期相對比較穩(wěn)定，這樣固定、靜養(yǎng)是對的。早期先控制炎癥，先黏起來、長起來。
但是到了后期，是不適合完全靜養(yǎng)的。因為如果完全靜養(yǎng)，一個是可能周圍會黏連性的黏連，不利于再生。另外我們現(xiàn)在已經(jīng)證實了，在后期、中后期做些適當?shù)臓坷瑢τ诩‰斓男迯褪怯写龠M作用的，對修復是有好處的，是能夠加速它的。所以我們要好好的掌握好這個時機，具體的還是要聽醫(yī)生的建議。
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內(nèi)蒙古醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 手足顯微外科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 胸腰椎脊柱外科
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湖北省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療科
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運動前不熱身容易拉傷，關(guān)節(jié)肌腱拉傷如何治療好？
個人在運動的時候沒有注意或者沒有做運動前熱身，立刻進行劇烈的運動的話，容易會造成關(guān)節(jié)肌腱拉傷。很多人不明白肌腱拉傷是什么，所以平時沒有預防的意識。 詳細»
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肌肉韌帶拉傷的表現(xiàn)是什么？韌帶拉傷與肌腱拉傷有什么區(qū)別
肌肉韌帶拉傷的表現(xiàn)最主要是早期有疼痛，疼痛說明局部組織有損傷，是伴有炎癥反應的。損傷后它還會有腫脹、腫痛，其實就是損傷后組織水腫的表現(xiàn)。除疼痛跟腫脹外，往往伴有活動功能障礙，可能損傷部位的肌肉稍微收縮就出現(xiàn)疼痛。 詳細»
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肩胛下肌腱損傷的治療
肩胛下肌是肩袖肌群中最強的肌群，它從肩胛下窩開始向上穿過肩胛關(guān)節(jié)前部，最后到達肱骨結(jié)節(jié)。它在肩胛骨的前部，是呈三角形。主要是旋轉(zhuǎn)肩胛關(guān)節(jié)，并在肩關(guān)節(jié)前方提供穩(wěn)定性。當肩胛下肌腱出現(xiàn)損傷后，如果是1度輕度損傷，可以自動消退... 詳細»
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肌腱炎的癥狀
肌腱炎是肌肉周圍組織的炎癥，肌肉是一束纖維組織，連接肌肉和骨骼，傳導肌肉能夠承受彎曲，伸展和扭曲的動作。但是當過度疲勞，纖維撕裂或其他損傷時，肌健就會發(fā)炎。如果關(guān)節(jié)的不斷運動導致?lián)p傷進一步發(fā)展，疼痛將會明顯加劇。 詳細»
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腳背肌腱拉傷能走路嗎？腫了該怎么消腫？
腳背肌腱拉傷會影響我們的正常行走，但是具體會有多大的影響，也是需要根據(jù)病情的嚴重程度具體來區(qū)分的。發(fā)生這種損傷后，我們要及時去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生來判斷損傷的情況，之后醫(yī)生會給出專業(yè)的處理意見，患者要積極配合治療。 詳細»
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