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運(yùn)動(dòng)后血壓低是怎么回事

血壓低 運(yùn)動(dòng)后血壓低的原因
主講專家
張瑋
張瑋 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科

簡(jiǎn)介:高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常、心瓣膜病、心肌病的臨床診斷與治療,對(duì)心血管危重疑難疾病的診治
視頻內(nèi)容

現(xiàn)在我們經(jīng)常會(huì)進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng),特別是騎自行車、游泳或者跑步,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候血壓是會(huì)升高的。年輕人運(yùn)動(dòng)之后,因?yàn)樯眢w的大量出汗,同時(shí)也有氯化鈉的丟失,會(huì)造成血容量的下降,導(dǎo)致血壓的降低,同時(shí)也有一部分人,運(yùn)動(dòng)之后體溫升高,它會(huì)引起血管擴(kuò)張,外周的阻力下降,也會(huì)引起血壓的降低。

所以我們運(yùn)動(dòng)之后,需要適當(dāng)?shù)暮人?,然后可以在水里面加點(diǎn)鹽分來提升血壓。

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