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黃海 主任醫(yī)師
簡介：泌尿系統(tǒng)腫瘤、結石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神經源性膀胱及各類膀胱炎等疾病的診治。
產后尿失禁主要是由于盆底的肌肉損傷和骨盆的結構改變所引起，主要表現(xiàn)為尿道括約肌的功能不全。這類患者進行產后的康復訓練時，一般做括約肌的訓練，做提肛的運動，然后是排尿習慣的改變。
提肛運動是怎么做？就是在排小便的過程中，排小便突然間中斷，找到是哪塊兒肌肉收縮，那塊肌肉我們就是要鍛煉的肌肉。要經常的去收縮、放松、收縮、放松，做這種動作，每天做3次，每次做15分鐘，時間久的話就可以達到一個比較好的控尿效果。
除了這個之外，相關的產后康復也有一些動作，比如：做盆底肌肉的各種瑜伽的動作，它們都是可以起到一個相同或者類似的效果，可以去進行這方面的鍛煉。
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尿失禁康復期可以鍛煉嗎
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上下跳運動尿失禁正常嗎
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孫先華 鶴崗市人民醫(yī)... 泌尿外科
運動后尿失禁是咋回事啊
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偶爾尿失禁
在臨床上比較常見的尿失禁是壓力性尿失禁，壓力性尿失禁一般指的適當增加腹壓的時候，就會使小便不自主地排出體外，壓力性尿失禁在臨床中的發(fā)病也是比較高的。增加負壓一般指的是跑步蹦跳、咳嗽、大笑等等。如果患者偶爾出現(xiàn)這種壓力性尿... 詳細»
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晚上尿失禁
晚上如果是偶爾出現(xiàn)一次尿失禁的情況，也屬于正常的情況。出現(xiàn)這種比尿失禁的情況，有可能是跟過度勞累、喝酒過多比較厚等有關系。一般來說偶爾出現(xiàn)這種情況是沒有多大問題的，建議平時要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。如果患者在平時也是經常... 詳細»
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嘔吐尿失禁
嘔吐和尿失禁之間并沒有必然的聯(lián)系，嘔吐有可能是屬于消化系統(tǒng)的病變，尿失禁是屬于泌尿系統(tǒng)的病變。當患者出現(xiàn)有這種臨床情況，需要及時到醫(yī)院進行相關的檢查治療，另外需要做詳細的病史咨詢。壓力性尿失禁比較常見的類型是急迫性尿失禁... 詳細»
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劇烈運動時為什么會尿失禁
有的人進行劇烈運動時會出現(xiàn)尿失禁的情況，并為此感到尷尬不已，引起尿失禁的原因有很多，例如精神長期受壓、近期做過泌尿道手術，患有尿道炎癥或者腹內壓力增加等都可以導致患者出現(xiàn)尿失禁的情況。 詳細»
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真性尿失禁和假性尿失禁的區(qū)別
真性尿失禁和假性尿失禁的區(qū)別在于跟膀胱內壓力增高是有關系的。也就是說其中有一個是與壓力沒有關系的。真性尿失禁的患者在體內尿液本身是否達到一定量，產生一定的壓力才不會出現(xiàn)自主流尿的。而假性尿失禁指的是膀胱過度的充盈之后壓力... 詳細»
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