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心情不好血壓會升高嗎

高血壓 高血壓的原因
主講專家
劉麗娟
劉麗娟 副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內科

簡介:對冠心病、高血壓病、心力衰竭、心肌病、心肌炎及各種心律失常的診治
視頻內容

高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。不管是原發(fā)性高血壓或者是繼發(fā)性高血壓,其實生活方式對高血壓的影響都是比較大的。

第一就是飲食的問題,如果長期攝入高鈉、高糖、高熱量的飲食會導致血壓升高或者血壓控制欠佳。

第二長期的緊張、壓力過大、情緒波動也會導致血壓的波動或者血壓控制欠佳。

第三缺乏運動、暴飲暴食、體重增加也是高血壓控制不佳的因素。

所以在高血壓治療的同時,要保持合理的飲食,合理的運動以及情緒的穩(wěn)定。

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