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肺寒按摩哪個(gè)位置

肺熱 肺寒
主講專(zhuān)家
黃漢超
黃漢超 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)多種內(nèi)科疾病的診治,對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
視頻內(nèi)容

中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)虛生內(nèi)寒,當(dāng)一個(gè)人陽(yáng)氣不足的時(shí)候,體內(nèi)的寒氣就會(huì)上升,要驅(qū)散肺寒,一定要提升體內(nèi)的陽(yáng)氣,才可以有效的驅(qū)寒。

中醫(yī)認(rèn)為督脈是統(tǒng)管人一生的陽(yáng)氣,所以揉按督脈上面的穴位,像后背的大椎穴、命門(mén)穴等等都有助于驅(qū)散肺寒。除此之外,肺經(jīng)上面的原穴,募穴以及后背上面相對(duì)應(yīng)的腧穴,像太淵穴、中府穴、肺俞穴這樣的穴位,還有一點(diǎn)就是脾經(jīng)上面的足陽(yáng)明,胃經(jīng)上面的足三里穴以及豐隆穴,都有助于改善這肺寒的體質(zhì)。

這些穴位都是按摩 艾灸經(jīng)常用的穴位,每天做一到兩次,堅(jiān)持一個(gè)星期以上,就有助于改善肺寒的體質(zhì)。

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