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練光輝 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介：慢性胃炎、胃潰瘍、消化道早癌、炎性腸病等。
會(huì)的，因?yàn)闊熇锩婧袃煞N物質(zhì)是很致命的，一個(gè)是煙堿，一個(gè)就是尼古丁，當(dāng)然還有一氧化氮。一氧化碳，這些物質(zhì)對(duì)腸道菌群是有非常致命的，殺害的作用，以前認(rèn)為胃里面是沒(méi)有細(xì)菌生長(zhǎng)的，是高酸的環(huán)境。隨著現(xiàn)在科技的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)胃里面就有很多的細(xì)菌，到了12指腸就有更多，小腸比胃里面高出上千倍，或者上萬(wàn)倍的細(xì)菌。
煙里面的煙堿，尼古丁，一氧化氮氧，都會(huì)影響，都會(huì)抑制腸道細(xì)菌的生長(zhǎng)，腸道細(xì)菌的正常細(xì)菌的生長(zhǎng)受到抑制以后，對(duì)機(jī)會(huì)致病菌，以及致病菌的抑制作用就會(huì)減弱。條件致病菌，機(jī)會(huì)致病菌以及致病菌的抑制作用減弱以后，就會(huì)在腸道粘膜上面繁殖會(huì)增加，導(dǎo)致面膜的完整性受到破壞，引起胃腸疾病的增加，甚至是全身系統(tǒng)疾病的出現(xiàn)。
所以抽煙不單只是影響肺，同樣也可以導(dǎo)致食管、胃，甚至是小腸，還有全身的其他疾病，比如心血管疾病的發(fā)生，可能就是跟腸道菌群的失調(diào)，有很大的關(guān)系。
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腸道菌群怎么調(diào)理
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腸道菌群失衡的表現(xiàn)
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菌群正常功能下降需要用藥嗎
菌群正常功能出現(xiàn)下降的現(xiàn)象，這樣的情況下可以用藥。如果不是特別的嚴(yán)重，首先可以通過(guò)飲食的方式來(lái)調(diào)整，例如飲食上不要抽煙，喝酒，吃辛辣的食物，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意局部的衛(wèi)生，調(diào)理一段時(shí)間后，觀察一下身體的癥狀變... 詳細(xì)»
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柳葉刀子刊：中山六院左濤團(tuán)隊(duì)發(fā)表腸道菌群最全綜述，促理論轉(zhuǎn)化...
近日，中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院左濤研究員在LancetMicrobe（IF=86.208）上發(fā)表了一篇題為“Thegutmycobiomeinhealth,disease,andclinicalapplicationsina... 詳細(xì)»
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如何維持陰道菌群平衡？這4個(gè)重點(diǎn)，一定要牢記
眾所周知，陰道是女性非常重要的性器官，同時(shí)它也擔(dān)負(fù)著分娩胎兒的重要責(zé)任。同時(shí)，陰道內(nèi)含有數(shù)余種菌屬，總數(shù)超過(guò)40個(gè)，其中包括有益菌群和有害菌體。正常情況下，陰道自身具有一定免疫能力，可以自我平衡好其內(nèi)的菌種從而保證陰道健... 詳細(xì)»
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深蹲練哪里的肌肉群
深蹲是個(gè)復(fù)合的的全身性練習(xí)動(dòng)作，以鍛煉下肢的肌肉群為主，同時(shí)可以增強(qiáng)骨骼、韌帶和橫貫下半身的肌腱。深蹲提臀的效果和鍛煉腿部的效果是非常好的，深蹲被認(rèn)為是增長(zhǎng)腿部和臀部力量和圍度，以及發(fā)展核心力量必不可少的練習(xí)。 詳細(xì)»
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AC群腦膜炎必須打嗎
AC群腦膜炎疫苗，就是A+C群流腦疫苗，接種后可有效預(yù)防流行性腦脊髓膜炎，是必須打的。在接種AC群腦膜炎球菌疫苗以后，會(huì)使兒童產(chǎn)生體液免疫，對(duì)預(yù)防腦膜炎非常重要。腦膜炎是由細(xì)菌或者病毒感染所導(dǎo)致的，病毒性的腦膜炎的癥狀是... 詳細(xì)»
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