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韌帶斷裂術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練有哪些

韌帶拉傷 韌帶拉傷的癥狀 韌帶拉傷的治療
主講專家
張洋
張洋 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科

簡介:骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,半月板損傷,交叉韌帶損傷,類風(fēng)濕,強直性脊柱炎、痛風(fēng)的診治。
視頻內(nèi)容

韌帶斷裂術(shù)后的康復(fù),受到很多因素的影響:

第一個,對運動的預(yù)期。如果按照恢復(fù)運動員的水平進(jìn)行康復(fù),過程會很艱苦。如果僅僅是為了日常生活,就是以恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動度和韌帶強壯度為目的。

第二個,韌帶修復(fù)的方式。例如修復(fù)韌帶采取的手術(shù)是縫合手術(shù),還是重建手術(shù),通常單純的縫合手術(shù),在早期韌帶的強度都是比較差的,這時只能做柔和的運動。而如果是韌帶的重建手術(shù),它的固定強度會明顯強于縫合手術(shù),所以這類患者在手術(shù)之后早期可以做比較大范圍的活動。

通常韌帶手術(shù)之后,患者進(jìn)行的康復(fù)主要包含以下幾個方面:

第一個方面是最關(guān)鍵的,就是恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動度。這是由于韌帶受傷之后,常常由于不敢動,或者由于手術(shù)之后的疼痛,關(guān)節(jié)長時間不動,會造成關(guān)節(jié)的僵硬。

第二個方面是肌肉力量的訓(xùn)練。肌肉力量恢復(fù)得越好,手術(shù)效果才會越好。

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