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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介:各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
跳繩肩膀疼,很可能跟甩繩的動作有關(guān)系。因為甩繩的過程當(dāng)中,肩膀是需要不斷的在活動當(dāng)中。但如果甩得很快,或者持續(xù)的時間很長,其實肩膀容易勞累。如果是跳的程度非常劇烈,肩膀受的力更多,其實也是會有肩膀勞損的表現(xiàn)。
如果出現(xiàn)了疼痛,要盡量調(diào)節(jié)跳繩的頻度、頻率、強度,以及控制時間。如果肩部非常疼,仍繼續(xù)堅持同樣的量去跳,很可能會造成肩膀結(jié)構(gòu)的受傷。此時要盡量的休息,希望它能夠康復(fù)好,再繼續(xù)跳。
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
肩痛到鎖骨
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李磊 泰安市中醫(yī)醫(yī)... 骨傷科
肩痛怎么治
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
肩痛胸悶的原因是什么
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肩痛不是小事,這4個病癥,都可能會導(dǎo)致肩痛
生活中,有不少人都出現(xiàn)了肩膀部位疼痛的情況,肩膀部位總是疼痛應(yīng)該了解原因,通過合理的方式來改善。否則長時間的肩膀部位疼痛可能會影響正常生活,甚至由于局部病變的發(fā)展了導(dǎo)致健康受損。那么,肩膀部位疼痛有可能是哪些病癥引起的呢... 詳細»
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肩痛就是肩周炎嗎?如何區(qū)分肩袖損傷和肩周炎?
肩膀是人類重要的活動關(guān)節(jié)之一,部分人出現(xiàn)了肩痛、肩膀活動受限等情況,對生活和工作造成了嚴(yán)重的影響。部分人發(fā)生了肩痛肩,就會想到是肩周炎引起的。那么,肩痛就是肩周炎?下面來詳細了解一下~ 詳細»
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左肩痛和什么疾病有關(guān)
患者如果是肩關(guān)節(jié)炎患者會有左肩痛的情況,好發(fā)于老年患者,常常表現(xiàn)為局部劇烈疼痛或上肢活動障礙,患者如果做x線檢查能看到大片陰影,一般治療方法有熱敷或者是按摩、貼膏藥。心臟病患者也會有左肩痛或背部痛的情況發(fā)生,特別是在過度... 詳細»